Cách chăm sóc cũng như bảo vệ thị lực cho các con | Sữa Bầu Morinaga Nhật Bản – suabaumorinaga.vn

Cách chăm sóc cũng như bảo vệ thị lực cho các con

Cách chăm sóc cũng như bảo vệ thị lực cho các con

1. Bổ sung đầy đủ vitamin A, đặc biết là chuối chín vàng.

Cụ thể:

  • 400 mcg mỗi ngày với trẻ <3 tuổi,
  • 500 mcg mỗi ngày với trẻ 4 – 6 tuổi
  • 700-800 mcg mỗi ngày với trẻ 7 – 10 tuổi.

 cach-giam-can-bang-chuoi-co-mang-den-hieu-qua-cao (3)

2. Cho các con tham gia những trò chơi hay những hoạt động có tác dụng giúp kích thích cho thị lực phát triển cũng như kích thích sự phối hợp của mắt cùng với những bộ phận khác.

 173b6cd4f21fd62f8a703183d044c0f5784883

3. Tập cho các con những thói quen học tập, vui chơi ở nơi có đủ ánh sáng và trong khoảng giới hạn nhìn rõ, an toàn 20 – 30 cm.

 Noi-tre-hoc-tap-can-du-anh-sang

4. Cho các con mang kính với chất lượng tốt lúc ra ngoài để tránh các tác hại do tia hồng ngoại cùng tia tử ngoại (đặc biệt là từ 10h sáng tới 3h chiều).

 ShowTopicSubImage

5. Trang bị cho con đầy đủ những vật dụng cần thiết để bảo vệ khi con tham gia những hoạt động thể dục – thể thao.

 1400561031_ready-1-jpg(1)_400_276

6. Đều đặn định kỳ đưa các con đi kiểm tra mắt.

3dcbe-loan-thi3

Xếp hạng bài viết

Tin Liên Quan

sữa bầu